Skip to content
Sport

Gata! Trecem la ora de vară. Nici nu știai ce efecte poate avea asta

Ca în fiecare an, luna martie este și luna trecerii la ora de vară.

Astfel, anul acesta trecerea de la ora de iarnă la ora de vară va avea loc în noaptea de 26 spre 27 martie.

" "

Totodată, asta înseamnă că în ultimul weekend din martie vom dormi cu o oră mai puțin, potrivit Libertatea.ro

Mai mult, schimbarea orei, fie ea de vară sau de iarnă, are, de cele mai multe ori, repercusiuni asupra psihicului și sănătății populației care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare.

Totodată, schimbarea orei poate perturba ceasul biologic și odată cu el pot surveni și dereglări hormonale, mai ales în ceea ce privește melatonina, hormonul responsabil tocmai cu reglarea ceasului biologic al organismului.

" "
" "

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *