Jannik Sinner este de neoprit. Italianul și-a apărat titlul la Australian Open

Sursa foto: Jannik Sinner

Jannik Sinner domină total tenisul mondial masculin și în acest sezon – probabil și în următoarele – și nimeni nu pare capabil să-l oprească. Italianul s-a impus fără probleme la Australian Open, după un parcurs perfect, în care a pierdut doar două seturi. În finală, el a trecut de Alexander Zverev în trei seturi, 6-3, 7-6, 6-3.

Liderul mondial și-a păstrat coroana la primul turneu de Mare Șlem al anului, ajungând la 14 victorii consecutive la Antipozi, dar și la 21 de meciuri fără înfrângere la rând. De altfel, peninsularul își continuă seria fantastică de anul trecut, când a izbutit un procentaj rar întâlnit în tenis: 92% succese (73 de meciuri încheiate cu victorii și doar 6 în care s-a înclinat în fața adversarilor săi).

Ultima înfrângere a lui Jannik Sinner ”datează” de la începutul lunii octombrie a anului trecut, când a pierdut în tie-break-ul setului decisiv finala turneului de 1.000 de puncte de la Beijing, în fața spaniolului Carlos Alcaraz. De atunci, ”macaronarul” a bătut tot, indiferent că au fost meciuri oficiale ATP, în Cupa Davis sau demonstrative jucate pe bani mulți în țările arabe.

Sinner rămâne lider în clasamentul ATP, ajungând la 11.830 de puncte, la 3.000 de puncte distanță de adversarul său de astăzi, Alexander Zverev. Podiumul este completat de Carlos Alcaraz, care a acumulat 7.000 de puncte. Cu victoria de la Melbourne, italianul și-a trecut în cont peste două milioane de euro, în timp ce neamțul a pus mâna pe un premiu de 1,14 milioane de euro.

Secretul succesului lui Jannik Sinner

Pe lângă muncă și talent, ”roboțelul” italian are un obicei de la care nu se abate și care e considerat de presa peninsulară secretul succesului său. Elevul lui Darren Cahiil își propune și reușește să aibă un somn regulat, de cel puțin 9-10 ore. Astfel, organismul său se regenerează noapte de noapte, se curăță de toxine, își repară țesutul muscular și reglează hormonii de stres.

Un alt jucător de mare succes a vorbit în trecut despre rolul somnului în sportul de performanță. „Dorm cel puțin 10 ore pe noapte, pentru a-mi permite corpului să-și revină și pentru a preveni accidentările”. Fostul tenismen elvețian spunea, pe când era sportiv activ, că preferă o cameră complet întunecată, răcoroasă, fără dispozitive electronice, pentru a obține un somn profund.

Parcursul lui Jannik Sinner la Australian Open

Turul 1: 3-0 cu Jarry

Turul 2: 3-1 cu Schoolkate

Turul 3: 3-0 cu Giron

Optimi: 3-1 cu Rune

Sferturi: 3-0 cu De Minaur

Semifinale: 3-0 cu Shelton

Finală: 3-0 cu Zverev

Citește mai mult AICI

Autor

Urmărește știrile PSNews.ro și pe Google News

Citește și: