Dacă ai senzația că ai prea multe lucruri de făcut, prea multe informații de procesat și că nu mai știi ce e important și ce poate să mai aștepte, atunci e posibil să suferi de „infobezitate”, aflăm din prima ediție din acest an a emisiunii Sănătate, tuturor!
Invitata Mihaelei Tatu, Mihaela Săhlean, psiholog clinician principal, ne va vorbi despre consecințele numeroaselor informații cu care suntem bombardați zilnic asupra sănătății noastre.
Emailuri, știri, rețele sociale, newslettere, oferte, liste cu lucruri de făcut – toate acestea duc la oboseală cronică, stres, dezechilibru.
Cum gestionăm excesul de informație, cum selectăm ce e cu adevărat important pentru noi și care sunt metodele care ne ajută să impunem limite – sunt câteva dintre temele pe care ni le propune realizatoarea emisiunii Sănătate, tuturor!
Emisiunea poate fi urmărită vineri, 16 februarie, de la ora 18.00, pe psnews.ro și pe pagina facebook.com/putereastirilor.
Emisiunea Sănătate, tuturor!, cu Mihaela Tatu, este prezentată de Team Dental Clinic Timișoara.
Toate edițiile emisiunii sunt disponibile pe canalul nostru You Tube.
Autor
Urmărește știrile PSNews.ro și pe Google News
