Lipsa acestei vitamine, cea mai periculoasă. Îmbătrânești mai repede și te îngrași
Lipsa unei vitamine importante te îmbătrânește prematur și îți scade imunitatea. Efectele deficitului de vitamine pot rămâne nedetectate pentru o perioadă semnificativă, fără a manifesta simptome evidente timp de luni sau ani. Uneori, deficiența poate fi asimptomatică. Totuși, lipsa unei vitamine esențiale pentru organism poate fi extrem de periculoasă, iar persoanele cu astfel de deficiențe […]
