Sfaturile OMS: consum de alimente fără adaos de sare, zahăr sau grăsimi și exercițiile fizice
Pe măsură ce populația din Europa este tot mai îmbătrânită, Organizația Mondială a Sănătății avertizează că trebuie să luăm cât mai repede măsuri. Cele mai importante sfaturi pentru un stil de viață sănătos sunt: consumul de alimente proaspete, fără adaos de sare, zahăr și grăsimi. De asemenea, sunt recomandate exerciții fizice pentru prevenirea bolilor cronice. […]
