Zilnic ne avântăm în vârtejul sarcinilor de îndeplinit, rutina grijilor, resposabilităților și a existenței în contratimp. Prea puțină energie creativă – prea mult consum de resurse ! Pune haosul pe pauză. Și nu doar în weekend. Avem tendința de a alerga într-o roată de hamster în timpul săptămânii – la gândul că ne vom bucura de liniște la sfârșitul ei. Și o luăm de la capat cu ciclul necunoscut.
Cum ar fi să înceapă fericirea de luni ? Să cunoști sentimentul de eliberare în fiecare zi trăită. Să faci cunoștință cu tine . Să te descoperi și să te iubești, să-ți multumești la sfârșitul unei zile de activitate. Suntem ghidați de emoții, hai să fie pozitive ! Obiceiurile noi se formează în patru săptămâni, cu siguranță nu toate rezoluțiile de început de an au fost atinse, așadar poți începe oricând cu lucruri mărunte.
Fericirea o atingem făcând lucruri – se creează o stare de flux în care suntem atât de absorbiți de activitatea desfășurată care ne bucură, încât pare infinit mai ușor de realizat și se elimină orice obstacol potențial în realizarea ei. Fiind o stare subiectivă, nu are reguli, însă cu siguranță poți invăța observând fericirea altora . Greșeala esențială în drumul către fericire este să nu faci nimic. Nu este ușor să iei atitudine, nu va fi un drum lin însă sigur vine cu satisfacții !
Autor
Urmărește știrile PSNews.ro și pe Google News
